Buah melon memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah melon yang penting: 1. Kaya akan Air Melon memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga membantu menjaga hidrasi…
Buah anggur memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah anggur yang penting: 1. Sumber Antioksidan Anggur mengandung senyawa polifenol, seperti resveratrol, quercetin,…
Buah alpukat 🥑 memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah alpukat yang penting: 1. Kaya akan Nutrisi Alpukat kaya akan nutrisi penting, termasuk lemak sehat, serat, …
Buah kurma memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah kurma yang penting: 1. Sumber Energi Kurma adalah sumber yang kaya akan energi karena mengandung gula alami, sep…
Buah kelapa memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah kelapa yang penting: 1. Hidrasi Tubuh Kelapa mengandung air kelapa yang alami, yang merupakan sumber yang sanga…
Buah pepaya memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah pepaya yang penting: 1. Sumber Nutrisi Pepaya mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin C, vitamin …
Buah jeruk memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah jeruk yang penting: 1. Sumber Vitamin C Jeruk terkenal dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Vitamin C merupak…
Buah naga, juga dikenal sebagai pitaya, memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah naga yang penting: 1. Sumber Antioksidan Buah naga kaya akan antioksidan, terutama …
Buah kiwi memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah kiwi yang penting: 1. Sumber Vitamin C Kiwi merupakan salah satu buah yang paling kaya akan vitamin C. Vitamin C …
Buah apel memiliki banyak manfaat kesehatan. Berikut ini adalah beberapa manfaat buah apel yang penting: 1. Sumber Serat Apel kaya akan serat makanan, terutama serat larut yang disebut pektin. Serat …
Mama sudah lama mengidap darah tinggi atau hipertensi. Semenjak saya masih kecil mama sudah rajin meminum berbagai macam herbal untuk mengendalikan darah tinggi nya tersebut. Mama minum air daun pucu…
Pra Menstruation Syndrome atau PMS sering dijadikan alasan ketika seorang cewek sedang badmood. Seakan hal tersebut sudah menjadi suatu pemakluman. Kaum pria pun harus lebib berhati-hati menghadapi …
Hari ini, ketika saya membuka beranda Google, saya disuguhi gambar Google mengenakan masker. Ketika gambar tersebut diklik, merujuk ke hasil pencarian dengan kata kunci "covid-19 pencegahan"…
Sudah enam bulan pendemi corona atau covid-19 melanda dunia, termasuk di dalamnya Indonesia. Sampai sekarang saya masih rutin mendapat SMS dari SATGASCOVID agar selalu melindungi diri sendiri dan or…
Kemarin dilakukan pengambilan sampel darah dari para siswa di kelas saya. Tujuannya adalah untuk pemeriksaan Hepatitis A. Sebagai wali kelas, saya pun hadir di kelas mendampingi mereka. Meskipun …
Saat membaca artikel tentang pasien dengan manik bipolar, saya merasa kadang penulis terlalu melebih-lebihkan. Apakah seorang manik bipolar memang sedemikian rupa sampai orang di sekitarnya banyak y…
Beberapa waktu yang lalu kami berkunjung ke sebuah pabrik susu murni. Untuk menyediakan susu yang terjamin kemurniannya, salah satu caranya adalah susu harus berasal dari perasan sapi sendiri. Saat …
Saat baca Fs temanku dengan nama Banyu Bengal, aku jadi teringat tentang banyu . Banyu adalah bahasa daerah yang berarti air. Ada beberapa daerah yang menggunakan kata banyu , ternasuk bahasa Banjar…
Upaya-upaya promosi kesehatan dan pemberdayaan masyarakat sudah dilakukan dalam rangka perubahan perilaku masyarakat menuju Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS). Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PH…
TUJUAN PHBS Untuk meningkatkan pengetahuan,kesadaran,kemauan dan kemampuan masyarakat agar hidup bersih dan sehat,serta menigkatkan peran serta aktif masyarakat termasuk swasta dan dunia usaha dalam …